Ogólnopolski Portal Informacyjny
Szachy od lat kojarzą się z królewską grą, intelektualnym wysiłkiem i sportem wymagającym ogromnej dyscypliny. Dziś wracają jednak w zupełnie…
Polska platforma WearMeUp.Club umożliwia tworzenie cyfrowych wykrojów krawieckich dopasowanych do indywidualnych wymiarów użytkownika. Rozwiązanie łączy tradycyjne krawiectwo z technologią i…
W samym centrum Warszawy, w cieniu postmodernistycznych biurowców przy ulicy Poznańskiej, mieści się przestrzeń, która wymyka się klasycznym definicjom wnętrz…
Wegańskie jedzenie nie syci i bywa pozbawione smaku? Warszawska restauracja Manna 2 ostatecznie obala ten mit, zapraszając gości do świata…
Jeśli odczuwasz przewlekłe wyczerpanie organizmu, przeciążenie psychiczne i trudności z regeneracją, możesz cierpieć na zespół chronicznego zmęczenia (ME/CFS). To poważna…
Zespół przewlekłego zmęczenia to choroba, której jednym z głównych objawów jest długotrwałe wyczerpanie, problemy z regeneracją i przeciążenie organizmu nawet…
Podróżowanie śladami ikon mody, kameralne grupy i doświadczenia niedostępne dla masowej turystyki – tak wygląda oferta Pleasure Travel. Jedziemy w…
Jeszcze kilkanaście lat temu tanie podróżowanie oznaczało plecak, autostop i noclegi „gdzie się da”. Dziś zamiast łapania okazji na poboczu…
Rodzice planujący wakacyjne wyjazdy dla dzieci coraz częściej szukają rozwiązań, które łączą wypoczynek z realną wartością edukacyjną. Zagraniczny kurs językowy…
Współczesny rodzic coraz częściej staje przed wyzwaniem, które jeszcze kilkanaście lat temu nie było tak widoczne: jak rozmawiać, czyli tak…
Wyjazd do amerykańskiego liceum to dla nastolatków coś więcej niż sprawdzian z języka angielskiego. To wejście w nową codzienność –…
Majówka w teorii oznacza relaks, wspólny czas i łapanie oddechu. W praktyce często bywa zupełnie odwrotnie: napięcia, drobne sprzeczki i…
Rosnące koszty życia, niepewność gospodarcza i natłok codziennych decyzji sprawiają, że coraz więcej osób myśli o zabezpieczeniu swojej przyszłości finansowej.…
Zaczyna się sezon planowania urlopów. Przeglądamy oferty, szukamy inspiracji, rezerwujemy pierwsze noclegi. Ale w tym roku wielu z nas ma…
Własność nadal dominuje w polskim modelu mieszkaniowym, ale najem coraz wyraźniej przesuwa się z kategorii rozwiązania „na chwilę” do roli…
Już wkrótce rozpocznie się trzecia edycja ogólnopolskiego projektu „Ogórkiem z OzN” wyjątkowej inicjatywy społecznej, której celem jest zwiększanie świadomości na…
Wypełnione sale wykładowe, aktywne grupy na komunikatorach, setki znajomych w mediach społecznościowych – a mimo to coraz więcej studentów doświadcza…
W biznesie skrupulatnie mierzymy wskaźniki KPI, optymalizujemy koszty i inwestujemy w szkolenia menedżerskie, całkowicie ignorując najpotężniejsze narzędzie zarządzania efektywnością –…
Krócej, bliżej i bez zbędnego planowania, tak dziś wygląda idealny weekendowy wyjazd. Coraz więcej osób rezygnuje z dalekich podróży na…
Ponad milion dzieci w Polsce nie otrzymuje należnych alimentów, a łączny dług sięga już kilkunastu miliardów złotych. Choć przepisy są…
Wyjazd z psem przestaje być logistycznym wyzwaniem, a coraz częściej staje się świadomie zaplanowanym sposobem spędzania czasu. Odpowiedzią na rosnące…
Poród to jedno z najważniejszych doświadczeń w życiu kobiety – pełne emocji, radości, ale też fizjologicznego wysiłku dla organizmu. Jednym…
Relacje to nieodłączny element naszego życia – budujemy je w domu, w pracy i w przestrzeni cyfrowej. Spotykamy ludzi, ufamy…
Coś się wyraźnie zmieniło. Jeszcze chwilę temu wychodziliśmy „coś zjeść” albo „spotkać się na drinka”. Dziś to już nie wystarcza.…
Sławek Muturi jako pierwszy na świecie odwiedził wszystkie 193 kraje – trzy razy Sławek Muturi, pół-Polak i pół-Kenijczyk, zakończył wieloletni…
Branża e-commerce rośnie. Jej liderzy – niekoniecznie. Wyniki badania przynoszą niepokojący sygnał: menedżerowie e-commerce to grupa o najgorszych wskaźnikach dobrostanu…
Współczesne rodzicielstwo coraz częściej przypomina spacer po linie. Z jednej strony – chcemy wychować dzieci pewne siebie, słuchane i traktowane…
W polskich domach każdego dnia wykonywana jest praca, która ma realną wartość ekonomiczną, ale nie jest wynagradzana ani uwzględniana w…
Wielkanoc coraz częściej oznacza nie tylko rodzinne spotkania, ale także wyjazd i prawdziwy odpoczynek. Z danych rezerwacyjnych Sun & Snow…
30 marca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Zero Waste – inicjatywa, która zwraca uwagę na problem marnowania zasobów i potrzebę bardziej…
Według nowych badań przeprowadzonych przez Polski Związek Firm Deweloperskich we współpracy z IBRiS oraz ekspertami Szkoły Głównej Handlowej 71 proc.…
Marzec w Arche Hotel Krakowska upływa pod znakiem kobiecej uważności i rozmowy o tematach, które zbyt często schodzą na dalszy…
Sztuczna inteligencja coraz mocniej wchodzi do codziennej pracy firm, ale samo wdrożenie nowych narzędzi nie gwarantuje jeszcze przewagi. O tym,…
Już 23 marca o godz. 12:00 w Domu Kultury w Rybniku-Chwałowicach odbędzie się wyczekiwana prapremiera teledysku do utworu „Ilu nas…
Według najnowszych danych, tylko 35% Polaków regularnie podejmuje aktywność fizyczną w czasie wolnym. Jeśli odejmiemy od tego chodzenie rekreacyjne, odsetek…
Czy zakup nieruchomości to chłodna kalkulacja, czy decyzja podejmowana intuicyjnie? Doświadczenie rynku pokazuje, że prawda leży gdzieś pośrodku. Coraz częściej,…
Nowa edycja prestiżowego Żółtego Przewodnika Gault&Millau potwierdza, że polska gastronomia rozwija się w imponującym tempie. Po pięciu latach przerwy, wymuszonej…
W dobie powszechnej cyfryzacji klawiatura i ekran coraz częściej zastępują kartkę oraz długopis. Studenci notują na smartfonach, dzieci uczą się…
Jeszcze nigdy Młode Pokolenie nie dorastało pod tak silną presją. Świat online nie wyłącza się po dzwonku szkolnym, a liczba…
Po okresie gwałtownego wzrostu cen, inflacja w Polsce wyraźnie wyhamowała. Nie oznacza to jednak powrotu do realiów sprzed kilku lat.…
Wejściem na szczyt Piramidy Carstensza (Puncak Jaya, 4884 m n.p.m.) prof. dr hab. med. Kryspin Mitura z Wydziału Nauk Medycznych…
Prof. Kryspin Mitura, chirurg i pracownik Uniwersytetu w Siedlcach, zakończył właśnie jeden z najrzadszych projektów wysokogórskich na świecie. Wejście na…
Czy wiesz, że związki na odległość rzadko kończą się dramatycznym rozstaniem? Częściej… umierają w ciszy, bez krzyku, bez dotyku. „Emocjonalna…
Randki, wiadomości, aplikacje mobilne, selfie i lokalizacja GPS – w świecie cyfrowej miłości granice prywatności bywają wyjątkowo cienkie. Coraz więcej…
Walentynki w świecie fine diningu to nie tylko celebracja uczuć, ale przede wszystkim wyrafinowana gra zmysłów, w której smak odgrywa…
Romans bywa postrzegany jako prywatna sprawa dwojga dorosłych ludzi. W praktyce może jednak stać się jednym z najdroższych „wydatków” w…
Smartfony, aplikacje mobilne, lokalizacja GPS, chmury rodzinne i wspólne konta stały się nieodłączną częścią życia prywatnego. Choć z założenia mają…
Dziesięciotygodniowy program wykazał poprawę koncentracji, kontroli uwagi i pamięci roboczej u uczniów w wieku 9 lat. Połączenie ruchu z wyzwaniami…
Zimowe wyjazdy coraz częściej przestają być intensywnym maratonem atrakcji, a zaczynają pełnić rolę świadomej regeneracji. Trend slow travel, czyli podróżowania…
Żyjemy w czasach nieustannego szumu informacyjnego, pochłaniają nas social media. Powiadomienia, oczekiwania, presja bycia „na bieżąco” i ciągłe porównywanie się…
W świecie, w którym codzienność często przypomina wyścig z czasem, z listą zadań i własnymi oczekiwaniami, Kubuś Puchatek spokojnie siedzi…
Czy wiesz, że ręczne zapisywanie myśli aktywuje więcej obszarów mózgu niż stukanie w klawiaturę? To nie tylko sentyment do papieru czy pióra!…
Znajomość języków obcych coraz rzadziej bywa dziś traktowana jako dodatkowy atut. W świecie globalnej edukacji i pracy staje się podstawową…
Czy wiesz, że już 20 sekund przytulenia potrafi uwolnić w organizmie oksytocynę – hormon odpowiedzialny za poczucie bezpieczeństwa i więzi?…
Starzenie się społeczeństwa i rosnąca liczba osób z chorobami neurodegeneracyjnymi sprawiają, że placówki opiekuńcze i terapeutyczne coraz częściej sięgają po…
Food pairing narodził się na przełomie XX-XXI wieku i nadal stanowi jeden z najbardziej intrygujących kierunków we współczesnej gastronomii. Zrodził…
Stwierdzenie, które słyszymy w zasadzie prawie codziennie w pracy, w domu, od bliskich, które powtarzamy także sobie, czyli tak powszechne…
Nie jest żadną tajemnicą, że żyjemy w czasach powszechnego pośpiechu i dewaluacji zarówno samego tworzenia jak i dbania o relacje…
Połowa stycznia to moment, w którym pierwsze osoby realizujące noworoczne postanowienia sportowe zaczynają rezygnować z treningów. Choć początek roku tradycyjnie mobilizuje…
Pierwszy miesiąc roku kojarzy się z hasłami o „nowym starcie”, „lepszej wersji siebie” i konieczności natychmiastowych zmian. Posty w mediach…